نکات مهم برای مسواک زدن کودکان

ابتدا باید به خاطر داشته باشید که استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید بسیار مهم است زیرا به پیشگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می کند. برای بررسی دقیق تر، این سایت ها را در محدوده سنی زیر 3 سال، 3 تا 6 سال و 7 سال به بالا بررسی کردیم.

کودکان زیر 3 سال:

مسواک زدن دندان های کودک خود را از زمانی که اولین دندان های شیری در آمدند، که معمولاً حدود 6 ماهگی است، شروع کنید.

والدین باید بر مسواک زدن فرزندان خود نظارت داشته باشند.

دندان های خود را دو بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. این کار را یک بار شب قبل از خواب انجام دهید.

از خمیردندان فلورایددار کودکان با حداقل ppm 1000 فلوراید یا خمیردندان خانوادگی با 1350-1500 ppm فلوراید استفاده کنید.

فقط از یک خمیر دندان برای مسواک زدن دندان های خود استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که کودکان خمیر دندان را از لوله نمی خورند یا لیس نمی زنند.

اصول مراقبت از دندان برای کودکان 3 تا 6 سال

دندان های خود را حداقل 2 بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید، یک بار در شب قبل از خواب.

مسواک زدن باید تحت نظارت والدین انجام شود

از خمیردندان فلورایددار کودکان حاوی حداقل 1000 پی پی ام فلوراید یا خمیردندان خانوادگی حاوی 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید استفاده کنید.

فقط به اندازه یک نخود خمیر دندان استفاده کنید.

پس از مسواک زدن، آب را در دهان خود نگه ندارید و دور بیندازید، در غیر این صورت فلوراید به درستی عمل نمی کند.

کودکان بالای 7 سال چگونه باید از دندان های خود مراقبت کنند؟

کودکان 7 سال به بالا باید بتوانند به تنهایی دندان های خود را مسواک بزنند. در واقع، بهتر است هنگام مسواک زدن با آنها باشید تا مطمئن شوید که این کار را درست انجام می دهند. پس برای مراقبت از دندان های فرزندانتان به نکات زیر توجه کنید:

دندان های خود را حداقل دو بار در روز به مدت حدود 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. مراقب باشید، بهترین زمان برای مسواک زدن در پایان شب قبل از خواب است.

از خمیردندانی با 1350 تا 1500 ppm فلوراید استفاده کنید.

پس از مسواک زدن دهان خود را با آب بشویید زیرا اگر فلوراید را در دهان خود نگه دارید، خوب عمل نمی کند.

چگونه به کودکان خود کمک کنیم دندان های خود را به درستی مسواک بزنند؟

دست فرزندتان را بگیرید و به او بیاموزید که مسواک را به درستی روی دندان هایش حرکت دهد.

از یک آینه برای دیدن جایی که کودک شما نیاز به مسواک زدن دارد استفاده کنید.

با یک تایمر تزئینی، مسواک زدن را به یک سرگرمی برای کودک خود تبدیل کنید.

اجازه ندهید کودکان مسواک را در دهان خود حرکت دهند. می تواند به دندان های شما آسیب برساند.

برای مراقبت از دندان کودکان به دندانپزشک مراجعه کنید

زمانی که اولین دندان های شیری در دهان کودک شما ظاهر شد، باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا کودک را با محیط دندانی آشنا کنید. دندانپزشک شما را در مورد نحوه جلوگیری از پوسیدگی دندان و شناسایی مشکلات مربوط به بهداشت دهان راهنمایی می کند.

هنگام مراجعه به دندانپزشک، شما و فرزندتان باید نسبت به او احساس مثبتی داشته باشید. همچنین باید محیطی مفرح برای کودک مهیا شود تا نگران ملاقات های بعدی نباشد. طبق توصیه دندانپزشک کودک خود را برای معاینات منظم نزد نزدیکترین دندانپزشک ببرید.

فلورایدتراپی و فیشورسیلانت ها؛ دو روش برای مراقبت از دندان های کودکان

هنگامی که دندان های دائمی عقب کودک شروع به رویش می کنند، می توان از فیشور سیلانت استفاده کرد حدود 6 تا 7 سال از دندان ها در برابر پوسیدگی محافظت می کند به این ترتیب سطح جویدن دندان های عقب با یک لایه پلاستیکی نازک مخصوص پوشانده می شود که میکروب ها و ذرات غذا را از شیارها خارج می کند. این درزگیر بین 5 تا 10 سال ماندگاری دارد

فلورایدتراپی برای دندان های شیری و دائمی استفاده می شود. برای جلوگیری از پوسیدگی و تقویت مینای دندان باید هر 6 ماه یک بار وارنیش با فلوراید بالا روی سطح دندان زده شود. دندانپزشکان توصیه می کنند که کودکان زیر 3 سال حداقل دو بار در سال از وارنیش فلوراید استفاده کنند.

مطالعه از رفرنس: https://drsheidaclinic.com/kids-dentist/